Sanselig bevægelse og levende møder med Fascial Flow og neuroaffektiv hesteassisteret terapi i naturskønne omgivelser.
Denne 2 dages workshop er skabt til dig, der længes efter mere ro i kroppen og større tilstedeværelse i dit liv. Du inviteres ind i et sanseligt rum, hvor du kan arbejde med dit nervesystem – ikke gennem præstation, men gennem kontakt.
Sammen åbner vi et felt, hvor Fascial Flow og neuroaffektiv hesteassisteret terapi mødes. To praksisser med en fælles forståelse: At vejen til ro og nærvær går gennem mødet med kroppens egne signaler. I løbet af dagene bevæger vi os mellem det indre rum i din egen krop til det levende møde med hestene.
Fascial Flow® arbejder med kroppens bindevæv (fascia), som er tæt forbundet med det autonome nervesystem. Du guides nænsomt ind i bevægelser, der skaber forbindelse til kroppens bindevæv, regulerer nervesystemet og giver adgang til de dybere sanselag i kroppen. Herfra åbner vi for kontakten med hestene – et møde baseret på nærvær og samstemning, hvor hesten spejler dit indre og inviterer til en rolig indre rytme.
Du får mulighed for:
-
at mærke kroppen mere tydeligt og forstå dens måde at håndtere stress på
-
at opleve hvordan inde sammenhængskraft kan opstå med nænsomme undersøgelser
-
at sanse forbindelsen mellem dig og et andet levende væsen – ordløst og sanseligt
Vi arbejder i smukke, landlige omgivelser med naturen som tryg ramme omkring det indre arbejde. Erfaring med heste eller kropsarbejde er ikke nødvendigt. Alt arbejde med hestene foregår fra jorden – og i dit eget tempo.
Dagens elementer
-
Kropsligt arbejde med Fascial Flow i fællesskab
-
Individuelt møde med en af hestene
-
Sanselige øvelser i naturen
-
Teori om nervesystemet, bindevæv og relationel kontakt, således at du får et teoretisk forståelsesramme for det kropslige arbejde.
Vi glæder os til at byde dig velkommen – med bløde bevægelser, sansende tilstedeværelse og et nærværende møde mellem os, hestene og dig.
Varme hilsner, Pernille og Sussi
For spørgsmål og yderlig information, se nedenstående
Pernille: info@bestflows.dk
Sussi: humanhorsedk@gmail.com